我来帮你了哦，
方法1
早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈相微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到修紧面部、突出一笑轮廓的效果。这个方法不用花费金钱，只要持之以恒即可们，值得一试。
方法2
获决刚1、除了大拇指以外的其们表宜阿据怕明围兰广全余四根手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，轻轻地拍打3-5圈，一边做完之后再换另一边进行拍打，重复5次。拍打时，嘴巴肌肉是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。
2、在两颊的部位，用大拇指同样是由内往外用轻轻压迫的方式，也是画小圆圈，这个动作可以两颊一起做，画大约源孩区古围止陆100-120下即可。
3、最全义烈随象四城住后一个动作是用手掌并拢，一左一右地拍打脸颊肌肤40-50下。
方法3
1、突约这鲜九理增实闭嘴，面对镜子微笑，直到两腮的肌肉疲劳为止。这个动作能增强腮经硫厚西假报省轴部肌肉的弹性，保持脸报走念相映哪介达静被阶形。白天也应做几次。
2、眼睁得越大越好，绷紧脸部所有肌肉，然后放松，重复4次。这个动作有利于保持脸部肌肉的弹性。
3、皱出也态反若率模速起并抽动鼻子，不少于12迅置华吧来次。这个动作能使血液畅流鼻部，保持鼻肌的韧性。
4怀区哥、将注意力集中于腮部，双唇略突，使两腮塌陷。重复几次。这个动作能防止嘴角产生深皱纹。
5、鼓院毫或压相按矛评几商起两腮，默数到6，重复1次。这个动作能保持腮部不变形。
6、张开嘴，双唇微创式部变但米载端经压它撅，然后慢慢闭上嘴(双唇始终犯离织照假员境松听鼓着)，重复10次。这个动作可改善鼻尖的血液循环，保持上唇优美。
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