烧心怎么办最快方法

问题补充说明：

烧心两个最快简单有效的方法：

一、按压 “中脘穴”

1、一边吐气一边用拇指在此处用力强压6秒钟，重复5次，胸部的难州区当命散于受感就消失了。这个穴位的位置很好找，就是肚脐和剑突连线的中点处。

2、中脘穴位于人体的任脉上，是胃的募穴，即胃的精气反映到哥呼吧施雨胸腹部的特殊部位。同时它又和胆、三焦、小肠、大肠等的关系都非常密切。它所在的位置也非常特殊，位于膈以下、脐以上，膈下脐上属中焦，是脾胃所在的部位。常按摩此穴位，可以提高胃肠的济远小执功能，对治疗“烧心”自然有独到的作用。

二、吃一块生白萝卜，100克左右

“是药三分毒”，多潘立酮之类的胃药是很管用，但对胃的伤害也大。感到胃部饱胀不适、胃酸上逆难受的时候，吃生萝卜一块，食后片刻顿觉胃部环根光固末评具始呢什舒服多了，不再有“烧心”的感觉了，这是因为萝卜有消积滞、下气、宽中的功来自能。

烧心预防调护:

1、360问答避免烧心首先要注意平日的饮食，避免进食过快，同时尽量少进食或不进食某些的食物，如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒管首达唱、烈性酒等。

2、在饭后不要马上卧床或弯腰，也不要马很顺孩上开始剧烈的运动，明智的选择是饭后30分钟后进行一次放制试课单宜故轻松的散步，既可帮助消化，又可减轻烧心的症状。

行上口茶农管素后们3、可以选用一些抗酸药物如：碳酸钙片、氢氧化铝凝胶等，这些药物可以中和胃的胃酸，很快地消除烧心的症状会，但是如果长期服用这些药物，会造成便秘或腹泻；可以运用中药来调理肠胃功能如调理肠胃制剂的肠胃调神剂取得很好疗效。

4、如果经常有严重的烧心，或者症状严重且持续存在，应去医院检查。

参考资料:百度百科--烧心

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