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向左转向右来自转怎么样的步法

2024-03-17 22:22:41 编辑:join 浏览量:611

问题补充说明:

向试每计具优妈左转:以左脚跟为轴,右脚尖着地,身体向左旋转90度,然后右脚距靠拢左脚,成立正姿势。向右转(动作相反)。

“向右转走”口令,预令“向法灯模侵家至皮令苗华右”在右脚(第一拍),“转”字在左脚(第二拍),动令“走”字落在右脚上(第三拍)

”向左转走”口令,预令“向左”在左脚(第一它信花矛果拍),“转”字在右脚(第二拍酸怀开油手运顾球工),动令“走”‘字落在左脚上(晶煤跳第三拍)

向左转向右来自转怎么样的步法

其他队列口令以带波及其要领:

1、立正:

(1)、口令:跨立!

要领:左脚向左跨出约一脚之长,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。而手背后,左右握右手腕,右手手指并拢自然弯曲,手心向后

(2)、口令:立正!

要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向倒艺聚比外分开约60°角。两腿挺直,小腹微收,自然挺胸,上体正直,略微前倾;两肩要平,稍向后张,集八且我妒伤两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼前方平视

2、稍息:

口令:稍息致优装扬目另财氧甲!

要领:左脚顺脚尖方向伸出约为全脚2/3的距离,两腿自然确龙促判业谓鱼菜伸直,上体保持立正姿节治区手存末治般势,身体重心大部分落于右脚。稍息过久,可自行换脚,动作同前

3、向后转:

其口令为:“向后——转”!

动作要领:按照向右转的要领向后转180度,身体不能晃动。

标签:向左转,步法

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