痉挛是指人体的肌肉出现非自主的强烈收缩或者抽动，可以引起关节运动或者关节强直，严重的还会导致窒息的发生。
痉挛主要的表现有肌张力的增高或肌肉的僵硬，导致肢体出现某一固定的动作不便活动，甚至被动活动困难为典型的表现。
痉挛一般考虑是由于中枢神经系统的疾病，所导致的肌肉抽搐或手脚僵硬，常见于中枢神经系统疾病以及脊髓的疾病引起，如脑炎、脑膜炎、脑血吸虫病、脊髓损伤等。
如脊髓损伤以后可以表现控制阶段以下肢体的痉挛症状，也会导致患者的疼痛、皮肤破损，有些会引起睡眠障碍、姿势控制等。
建议如果出现痉挛的症状，要及时去医院就诊，在医师指导下积极配合做相关检查和治疗，以免耽误病情。
日常生活中需要注意多休息，不要太劳累。适当的补充钙，如多喝牛奶或者口服钙片。
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