桑葚是一种营养丰富的水果，其口感酸甜可口，也可以生吃。以下是桑葚清洗的方法：
1. 首先将桑葚放入凉水中浸泡5-10分钟，浸泡期间可以轻轻搓洗。这样可以让桑葚上的灰尘和杂质浮动到水面，便于清洗。
2. 取出桑葚，用流动的自来水冲洗干净，并游侨用双手轻轻搓洗，去菊爹除表面的沙粒和污垢。注意不要用力搓洗，以免损坏桑葚的表面和营养成分。
3. 将清洗后的桑葚放在纸巾上，用另一张纸巾轻轻擦干水分，避免吃的时候飞出水珠。
4. 清洗干净后即可生吃或民帽屈加工制作其他美食，例如桑葚果酱、桑葚干等。
需要注意的是，建议购买有机桑葚或者认证产品，避免摄入过多的农药和残留物。同时，如果您对生食桑葚有过敏反应或身体不适，请避免食用。
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