什么是失眠

失眠是由于情志、饮食内伤、病后及年迈、禀赋不足、心虚胆怯等病因引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常的睡眠为特征的一类病症。其主要表现为睡眠的时间深度不足，以及不能消除疲劳，恢复体力与精力。轻者入睡困难或寐而不酣，时寐时醒或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。

失眠是临床常见病症之一，虽然不属于危重疾病但可妨碍人们正常的生活、工作、学习和健康，并能加重和诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病症，因此需要积极的治疗。

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