正常心率是多少次

成人的正常心率一般是60-100次/分，女性一般高于男性，心率是指心脏每分钟搏动的频率，心动过速和心动过缓都属于心率不正常的情况。

心脏搏动的频率也就是每分钟心跳的次数，健康成人的心率为60-100次/分，大多数为60-80次/分，女性稍快，3岁以下小儿是100次/分以上，老年人偏慢。在剧烈运动、情绪激动或吸烟、饮茶、喝咖啡、饮酒、体力活动后可能会出现暂时性升高，经过休息后能够自行恢复。

成人心率＞100次/分为心动过速，可见于体力活动，也可见于某些病理状态下，如贫血、发热、甲亢，心衰、休克等。成人心率＜60次/分为心动过缓，可见于健康青年人、运动员和睡眠状态时，也可见于某些病理状态，如颅内疾病、严重缺氧、低温、甲状腺功能减退、病窦综合征、房室传导阻滞等，患者可在医生指导下使用阿托品、沙丁胺醇等药物治疗。

建议心率不在正常范围内或者有心慌、胸闷等心前区不适症状的人群，及时到心内科完善心电图、超声心动图等检查，明确病因。心律不齐的人群应该注意生活要有规律，不能过度劳累，避免精神紧张，保持良好的情绪，避免情绪过于激动。

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