骆驼奶的正确食用方法

骆驼奶的好处

第一、补钙

钙作为人身体里面比较多而且也比较重要的成分，它是人骨骼和牙齿的非常重要的组成部分，能够帮助维持人体代谢和帮助增强免疫系统等等，它的调节效果是很不错的，也能够确保人体的正常运转，而在骆驼奶里面含有的矿物质丰富，比例搭配也合理，除此以外，里面还有维生素d能够帮助吸收，所以，它是人补充钙元素和磷元素等等营养成分的关键。

第二、改善免疫

骆驼奶是一种疗效比较特殊的膳食，它里面的氨基酸和维生素都比较丰富，铁质含量也比较高，除此以外，它里面的成分还有降低血糖的效果，被称为是奶里面的精品，也被称为是养生的珍品，是难得的治病的重要，吃它以后很多人都会感觉到自己的精力和体力都有改善，睡眠质量也有改善，身体的状态在原有基础上也好转了很多。

第三、帮助消化和吸收

在人到了老年时候，身体的相关器官都会慢慢减退，而且消化系统也会下降，所以，他们经常会被消化不良问题所困扰，加上进入到老年以后牙齿也会慢慢的松动和脱落，这样会让他们的食欲变得更差，而在骆驼奶里面含有的双歧杆菌、氨基酸等等能够让胃肠道里面的有害成分被清理掉，可以帮助改善食欲问题，也能够帮助改善消化。

骆驼奶正确的食用方法?

1.骆驼奶在饮用前只需用热水预热三分钟即可打开饮用;水温不宜过高，60～80度即可;

2.骆驼奶粉的每天摄入量30克，可分早晚两次，冲调时杯内先放水再放粉，水温不得高于60度(防止活性成分流失);

3.早、晚空腹可食用，不会过敏;

4.驼奶开罐后当天喝完为宜;

骆驼奶粉开盖后尽量在一月内食用，避免防潮;

5.喝驼奶后适当多喝点水。

骆驼奶粉贮藏条件：

适宜贮藏于阴凉干燥处，防止吸潮或进入异物，请勿放在冰箱内及高温、潮湿的环境中，以免影响产品的品质!

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