补气的中药包括单味的中药材和中成药。
补气的中药材常见有黄芪,还有各种参类,包括西洋参、党参、人参、太子参。还有一些常见的甘草、白术等。
单味中药食用不当会引起的一些相关副作用。
中成药常见的有四君子汤、六君子汤、补中益气汤、参苓白术散,还有人参健脾丸。适合亚健康患者服用的有黄芪颗粒,还有金水宝偏重于补肾补气的药。中成药可以气血双补,更有利于补气。
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