舌苔发黄厚腻怎么调理

舌苔发黄厚腻建议通过改善生活环境、饮食调理、使用药物等进行处理。

1、改善生活环境：如果居住环境比较潮湿，可能会导致体内湿气聚集，造成湿气重，从而导致舌苔发黄厚腻。建议患者注意改善居住环境，适当使用干燥剂、活性炭、空气吸湿器等进行防潮吸湿，如果经济状况较好，也可以更换住所。

2、饮食调理：若是伴有牙龈红肿疼痛、头痛、口臭、舌红、脉洪数等症状，舌苔发黄厚腻则可能是过量吃辛辣刺激的食物造成胃火炽盛证导致的。通常建议患者注意饮食调理，减少食用辛辣刺激之物，适量吃绿豆、百合、雪梨、莲子等清热去火的食物。

3、使用药物：如果伴随出现头晕、面红、目赤、口苦、急躁易怒等不适症状，而且比较严重，舌苔发黄厚腻需要考虑是肝火旺。患者一般可以按医嘱使用药物进行治疗，比如龙胆泻肝丸、当归龙荟丸、柴胡舒肝丸等。

总之，舌苔发黄厚腻与多种原因有关，患者应该去中医科就诊，待医生通过望闻问切诊断出病因后，再根据医嘱对症处理，不建议患者自行治疗，可能会导致病情延误。

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