俗话说病从口入，所以人体的口腔部位常常与呼吸道系统和心血管功能相联系，每当细菌进入的时候，都是有可能导致身体其他部位产生相关病症。
所以正常的人体口腔应该是呈现无味无色的状况，我们突然感觉嘴里出现苦涩现象的时候，就很有需要了解清楚导致嘴苦的原因，再对症下药。
嘴苦是什么原因？
1、胆经内有郁热或肝热移于胆，胆气上逆引起的。
肝胆湿热引起口苦，很可能是因为肝、胆部位存有炎症，尤其是患有胆囊炎、胆石症的病人，由于胆囊功能差，胆汁的疏泄不正常，从而产生口苦感。
肝胆有病变的人除了有口苦感外，还兼有头痛眩晕、面红眼赤、性急易怒、大便干结、舌质偏红等表现。
2、外感风寒邪气化热进入少阳胆经，常引起口苦等症状。
《伤寒论》讲“少阳之为病，口苦、咽干、目眩、心烦、喜呕”即是。
3、心火引起的口苦。这种口苦由于焦虑烦躁、着急上火，或常常熬夜引起消化不良、胆汁排泄不畅所致，常伴有面红耳赤、头痛、目赤、小便色黄的表现。
值得注意的是，精神性口苦现象也比较常见。
有些人由于工作、学习压力过大，在常常气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠等情况下，很可能出现口苦。
4、饮食不节或饱食后缺乏必要的运动，也可引起口苦。
这是由于食物在胃肠停留时间过长，容易产生湿热，以致口中发苦、吐苦水，并常伴有舌苔黄腻、腹胀腹痛、小便色黄等表现。
5、一些慢性病患者，如糖尿病和某些肿瘤病人常常有口苦感觉，应提高警惕。生活习惯不规律、睡眠不足的人，晨起时常有口苦感觉。打呼噜尤其严重、张口睡觉也容易引起口苦。过度吸烟、酗酒等同样会引起口苦。
口腔发炎的人可能因为局部疾病，如牙龈炎等口腔内疾病直接造成口苦。
要学会正确的刷牙，因为在我身边就有太多不重视刷牙的人了，好多错误。
嘴里苦的话，刷牙的时候更要注意舌苔的清洁，因为其实舌苔上是有很多脏东西的，而且一般来说，散发味道的东西都是依附在舌苔上的。
所以，刷牙，大家必须要注意选择适合自己口腔的牙刷。选择适合自己的牙膏。刷正确的位置。刷的干干净净。
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