女人怎么手淫

女性的手淫就是通过自己对敏感部位的刺激，是一种获得性快感和性高潮，更常用的方法是通过手直接刺激自己乳头、阴蒂或外阴部位，可以采用仰卧位，也可以采取卧姿等不同的姿势，除了用手刺激外，也可以用流水刺激，或者是用性辅助工具，如振动器、假阳具等性辅助工具，或用腿有节奏地挤压阴蒂。

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