孕妇在孕期没有其他不适的症状，可以吃少量的木瓜，但不建议多吃，虽然木瓜中含有丰富的维生素C和胡萝卜素，以及多种人体必需的氨基酸，可以补充孕期的所需；而且木瓜中虽然含有木瓜蛋白酶，对于食物具有消化和吸收的作用，可以减轻孕妇怀孕的胃肠道的消化不适等症状的出现。
但是因为木瓜它偏寒性，很容易引起腹泻的发生；而且木瓜过多食用，还可以引起子宫的收缩，因此对于有流产先兆的女性更是要禁止食用。
木瓜中的番木瓜碱对人体甚至还存在有微量的毒性作用，因此孕妇在孕期可以少量的食用，一般不建议过多地食用木瓜，避免对胎儿产生不利的影响。
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