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水的作用

2023-06-01 03:01:26 编辑:join 浏览量:635

水的作用

水对人体的作用主要包括如下:一、由于人体60%的组成都是水,人体的所有代谢反应都是在水溶液中进行,因此补充足够的水,能够有益于人体的新陈代谢,维持人体生理功能;

二、人体代谢产生的代谢产物需要溶解在水中形成尿液或者汗液排出体外;

三、水在体温调节中也具有重要的作用,机体通过蒸发水分带走热量,维持机体体温的平衡。

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