一、怀孕几个月有胎动
二、注意事项
1、一般,在怀孕18-20周左右,孕妇开始感觉到胎动,但此时胎动的幅度较小,大部分妈咪在怀孕满4个月后,即从第5个月开始时,可以感到明显的胎动,胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁,以后逐渐增多;
在妊娠28-38周,是胎动最活跃的时期,临近足月,由于抬头下降到骨盆,胎动次数往往会减少,这是正常现象。
2、最早胎动的感觉,会像小鱼在游泳或蝴蝶在扇动翅膀,动作较小,常被误以为是消化不良、胀气或饥饿所致,随着时间推移,胎动感觉增强,胎儿会在子宫里踢腿、翻筋斗、打嗝等。
宝宝翻身运动时,持续时间较长, 3～30秒,翻身动作较大,你会觉得有翻滚、牵拉的感觉;胎儿的四肢运动,如拳打、脚踢,一般持续1～15秒,这时你能感到孩子在腹中踢动或跳动;有时,肚子阵发性地一跳一跳,这是胎宝宝在打嗝。
3、怀孕28周后,孕妇需要开始每天数胎动,以监测胎儿在宫内健康状态。每天早、中、晚固定时间各数1小时。孕妇静卧,或静坐,将两手轻放腹壁上体会胎动。每小时胎动次数大于3次,反映胎儿情况良好。也可将3次测得的胎动次数和乘4,即为12小时的胎动次数。
如12小时胎动达30次以上,反映胎儿情况良好,少于20次,说明胎儿异常,如果胎动少于10次,则提示胎儿宫内缺氧。应及时赶往医院求诊。
4、异常胎动常表现为:胎动次数过少,突然强烈胎动频繁,持续不停的推扭样的胎动或踢动,甚或是微弱的胎动;可因脐带绕颈、胎盘功能障碍,或孕妇不正常用药及外界的不良刺激等引起,导致胎儿在子宫内缺氧。
若胎儿12小时,胎动次数少于20次,即为异常胎动;少于10次,表明胎儿有缺氧现象。应及时就诊。
胎动频繁并不是异常的,一般12小时内胎动达30次的,说明胎儿身体健康,不需要特别治疗。
5、每天胎动的次数多少、快慢强弱,均反映着胎儿的安危。
胎动正常,表示胎盘功能良好,输送给胎儿的氧气充足,胎儿在子宫内生长发育健全。而胎动异常,则预示胎儿目前遇到了困难或危险。
一般正常的胎动,1小时不应少于3—5次,12小时胎动数为30—40次。
1、刚出现胎动时好象肠子在蠕动,这时的胎动不很活跃,而且不一定每天都能感觉到,不必由于有一天没有感到胎动就惊慌失措。
胎动,是了解胎儿发育状态的最佳方法,孕妇应将初次胎动的日期记下,以供医师参考。
2、注意你的体重。妊娠中的妇女体重平均要增加10～12.5公斤,母亲肥胖容易诱发糖尿病、妊娠中毒症等,引起胎儿发育不正常。有条件的话,在家中备体重计,一星期称一次。
3、怀孕中期,每周体重增加不超过500克。
增大的子宫使你必须采用侧卧位睡眠,尤以左侧位为好。不过,单一的左侧卧位会使心脏受压,所以适当的左右交替是必要的。为了翻身方便,不宜睡软床。
4、由于怀孕后体内激素的变化,可能会发生皮肤瘙痒。
孕妇皮肤瘙痒是妊娠期较常见的生理现象,不需要特殊治疗,孩子出世后就会消失。经常洗澡、勤换内衣、避免吃刺激性食物、保证睡眠充足、保证大便通畅,都有助于减轻皮肤瘙痒。
5、这个时期孕妇要多吃猪、牛、鸡、羊等的肝脏及绿色蔬菜、海参、海藻,注意不要患贫血。
同时开始对乳房及乳头的保养。
6、这个月的产前检查要做B超,以了解胎儿的大小、活动情况、心跳、羊水量、胎盘位置、器官发育情况等。
7、腿抽筋现象主要是因孕妇血液中缺钙造成的。
面部出现蝴蝶形“妊娠斑”的孕妇外出时应戴遮阳帽。
8、此时是怀孕期间最安定的时期,若要旅行或搬家宜趁此时机,但孕妇仍就应避免过度劳累。
9、婴儿用品与分娩时的必要用品,应该列出清单并开始准备。
牙齿须要治疗,必须立刻着手,平时并应多注意口腔卫生。
10、这一时期的孕妇应填写围产期保健手册等(母子健康手册),并接受手册中的全部检查。
这些检查很重要,如有遗漏的项目或错过检查机会,均应补查,并记录好检查结果。
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