红豆薏米茶功效与作用

红豆薏米茶是一种具有排毒功效的饮料，尤其是在夏季饮用，能清热解暑，防止人们在炎热的天气下发生中暑的危险，此外还能预防自身患上各种疾病，最常见的就是能达到预防心脑血管疾病的功效，不仅如此，喝完之后也不用担心发胖，这是有减肥功效的。

红豆，薏米都是排毒圣品，红豆含有丰富的维生素B1,B2，蛋白质和多种矿物质，具有补血，利尿，消肿，促进心脏活动的作用。食用过量可防治脚气，并有减肥之效。它的石碱成份能增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除因心脏或肾脏疾病而引起的浮肿； 薏米和红豆可以增强肾脏功能，并有清热利湿的作用，所以对浮肿患者也有疗效；现代药理研究表明，薏米具有防癌作用，它的有效成分中含有硒元素，可以有效地抑制癌细胞的增殖，可以用来辅助治疗胃癌、子宫颈癌； 红豆薏米有滋养头发，防止脱发和使头发光滑柔嫩的作用。令肌肤光滑，减少皱纹，去除色斑之效。

对于脸部暗疮、皮肤粗糙有显著疗效，此外，对紫外线也有吸收能力，其提炼物在化妆品中也能起到防晒、防紫外线的作用。

标签：薏米,红豆,功效