怀孕有痔疮怎么办

孕妇痔疮一般在孕晚期出现，这是因为随着胎儿一天天长大，孕妇的子宫随之胀大，继而压迫静脉，造成血液的回流受阻。再加上怀孕期间孕妇盆腔内的血液供应增加，盆腔组织松弛，更促使了痔疮的发生和加重。其实很多女性在怀孕的时候都会出现痔疮的，因为她们更容易上火，更容易出现便秘和痔疮的情况，那么怀孕有痔疮怎么办好呢，小编和大家分享自己的经验吧。

1、 怀孕出现痔疮就需要大家多注意生活习惯了，很多孕妇空闲时间比较多，这时候就可能经常熬夜玩手机，那么上火的情况就会更严重，出现痔疮的几率也会更高，最好还是养成规律的生活习惯。

2、 其实怀孕的人更容易上火，宝妈妈在平时也要多注意饮食营养，如果出现痔疮的情况更要多喝水，平时注意不要吃高热量的东西，肉类的食物也尽量减少，可以进食易消化、少含渣滓的东西。

3、 改善痔疮其实更需要注意方法，孕妇们除了养成良好的生活习惯和饮食习惯，同时也要注意提高运动量，如果长时间不运动，体内的毒素和垃圾就不好排出去，那么痔疮也就无法得到更好的改善。

孕妇是痔疮引的高发人群，孕妇痔疮发生率高达76%，这是可以科学解释的，改善痔疮还是建议大家多吃些富含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等。

标签：痔疮,怀孕