早孕反应什么时候开始？

早孕反应开始的时间一般都是月经停止6周左右。但每个孕妇早孕反应的时间是存在差异的，有的月经停止5周就开始表现出了，有的要月经停止7周才表现出，有的整个孕期都没有明显的早孕反应，这就和个人的激素水平以及和体质是有关的。早孕反应一般不需要特殊处理，妊娠12周以后随着体内HCG水平的下降，症状很多都会自然的消失，食欲往往会恢复正常。那么孕妇也可以经过下列的方法来缓解孕期的不适：比方说少量多餐，但是一定要防止空腹。食物可以清淡，不要吃得太咸、太油腻或者是不要吃那些有特殊气味的食物。还一个就是生姜、面包、有的是苏打饼等等食物可能有降低孕吐的不适的作用。四、保持室内的空气清新，经常开窗透气，少去有异味的地方。第五、要适当的减少运动量和工作量，怀孕初期应当充分的休息。第六、饭后三小时内不要躺卧或者是弯腰。睡前的三小时不要喝白开水以外的饮料、食物等等。第七、睡觉的时候要将床头垫高2-3寸。睡眠的时候要定时定量。采用左侧卧的睡姿是比较好的。

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