冬天手裂口子怎么办

冬季气候寒冷干燥，很多朋友手脚都会变得粗糙一些，如果不加以保护，容易出现裂痕，严重时会引起疼痛、出血。

许多人选择用医用胶带包裹在撕裂处，以达到治疗效果。

但是这种治疗方法不是很好，那么冬天手裂口子怎么办？

1.涂药膏

手指裂口子其实是由除垢和气候干燥共同造成的，在秋冬季节到来时，可以涂抹凡士林、甘油等来防止皮肤干燥开裂。

对于手干裂的患者，可以去药店买一些含有弱皮质类固醇激素作用的软膏，如果脱皮严重并伴有干痛，可以使用低浓度水杨酸软膏或硼酸软膏，起到软化愈伤组织的皮肤润滑保护作用。

2.做好防寒工作

手和脚干裂的主要原因是寒冷和干燥。

在寒冷的冬天，要特别注意手的温暖。

3.给双手戴副手套

清洁时要养成戴手套的习惯。

无论是否会遇水，戴上手套都能有效避免与洗涤剂接触。

手套要注意以宽松、舒适为主，这样可以更好的避免引起刺激。

4.减少冷水的接触

为了避免手脚开裂的发生，日常生活中应尽量减少接触冷水。

冷水刺激使皮肤皮脂分泌容易减少，导致皮肤干燥度和干燥度增加。

所以平时要多注意一些，尽量用温水洗手，不要被冷水刺激。

5.睡前做好手护理

晚上睡觉前，把手放在热水里15-20分钟，以加速手上的血液循环，消除手上积累的角质。清洗后可以在手上涂抹护手霜，给每个指节进行细致的按摩。

如果有时间，也可以在手上覆盖一层手膜，这样手就可以得到最充足的营养和休息。

6.多补充维生素A

维生素A具有保护皮肤和防止皮肤裂口的作用。

生活中的许多食物都含有维生素A，如胡萝卜、菠菜、甘薯和其他蔬菜，还有动物肝脏，这些食物都富含维生素A，营养丰富，可以及时的缓解手裂口子不舒服的感觉。

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