感冒了流鼻涕怎么办 巧治感冒流鼻涕

时值秋末冬初，天气正处在乍暖还寒之际，气温也都是变化无常的，使人们的免疫能力逐渐下降，而秋冬又是细菌很容易滋生的季节，所以说冬季极容易导致和引发流行性感冒病发，一般最为常见和典型的症状表现就是患者的咽喉疼痛，有时候会流鼻涕。

如果一不小心患上了感冒病怎么办?大家别急，专家给您支个好招!

泡脚可以缓解感冒流鼻涕的病症，每天晚上感冒患者在睡觉之前，可以用热水进行泡脚，待到水凉了之后再适当加一点热水，保证别烫着双脚就行了，泡脚最低要坚持20分钟，与此同时还要喝热的红糖姜水一杯，患者必须要出点儿微汗，并且脚上的皮肤也要微红才好，同时再搓脚心或者是按揉脚心大约300-500下最好了，但是注意不要太过用力了。

得了感冒疾病之后，患者朋友们可以用电吹风来对着患者的太阳穴吹大概3至5分钟的小热风，每日可以如此治疗数次，可以减少感冒症状，加速感冒疾病痊愈。

平时大家需要注意及时保暖，同时患者还需要多喝一些水。

感冒了之后可以吃点南瓜，南瓜既能够作为蔬菜同时也可以当作粮食来食用，因为南瓜不单单可以用于充饥，并且还有一定程度的食疗的价值。

以上便是针对感冒流鼻涕相关病症的治疗和缓解方法介绍，希望能够帮助到广大感冒患者朋友们，也希望广大感冒患者们可以快速恢复健康。

除此之外，为了预防和治疗感冒疾病，我们要多多注意双手的卫生，在还没有洗手之前我们最好不要习惯性地用手去触摸自己的鼻子和眼睛，这一点需要大家注意。

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