决明子是一种中草药材,中药决明子,也叫草决明,还瞳子,狗屎豆,假绿豆,马蹄子,千里光,为豆科草本植物决明或小决明的成熟种子,味苦,甘而性惊,具有清肝火,祛风湿,益肾明目等功能.除药用成分外,决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸,脂肪,碳水化合物等,近年来其保健功能日益受到人们的重视。现代药理研究证实,决明茶辅助医药防治各种眼病,高血压,高血脂(肥胖)和便秘,效果明显。1,其清肝明目作用适宜于眼科诸疾,如肝热上冲所致目赤肿痛,羞明多泪,视物模糊,以及青光眼,白内障,结膜炎等,因其有保护视神经的作用,对现代电视族,电脑族等易引起眼睛疲劳的人群有补益。2,其缓泻作用适宜于便秘患者.便秘导致肠壁对滞留肠内毒素的吸收,长期便秘,易使人体衰老,也是结肠癌,痔疮等病的诱因,还是心脑血管疾病突发的成因之一,本品使排便顺畅而不稀薄,也无腹痛等不适之症,慢性便秘患者,常服无流弊。3,其降血脂降血压的作用适宜于高脂血症,肥胖症,高血压症,冠心病,动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者。但其“主渲泻”的副作用,一定要引起怀孕女性的重视,尤其是决明子茶,最新研究发现,长期饮用轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常,从而诱发早产.因此,孕期喝白开水最安全,用红枣枸杞等暖性质材泡茶,也是安全的。
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