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龙眼肉的功效与作用

2023-07-07 17:01:15 编辑:join 浏览量:582

龙眼肉的功效与作用

问题分析:

1、龙眼与核桃一样,龙眼也具有健脑功效。龙眼肉鲜甜可口,甜而不腻,是补脑的最佳食物之一。

2、中医认为女人主血气,龙眼补气宜血,常吃龙眼的女人,脸色红润、身材丰满,所以很多丰胸的补方,都以桂圆作为搭配。

3、具有安神养心、补血益脾的功效,龙眼肉具有很好的安神作用,不管是新鲜的龙眼还是晒干的桂圆,经常食用可以治疗心烦多梦导致的失眠,效果甚好。

标签:龙眼肉,功效,作用

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