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生花生的功效与作用

2023-07-08 14:58:23 编辑:join 浏览量:624

生花生的功效与作用

功:润肺生血、调节血脂、滋血通乳

生花生即未经加工的新鲜花生,含有较高的赖氨酸、维生素E、维生素B,以及钾、铁、钙、锌等矿物质,具有润肺生血、调节血脂、滋血通乳等功效。

生花生味甘,性平,有助于健脾和胃、润肺化痰、益气止血。生花生中含有较多的脂肪油,对于润肺止咳有一定作用,可用于有久咳气喘、咯痰带血等病症的患者。

生花生中的四烯酸属于不饱和脂肪酸,有助于调节血脂和血清胆固醇,可辅助降低冠心病的发病率。

生花生中含较多的脂肪油和蛋白质,可滋补气血、养血通乳,适用于产后乳汁不足者。

生花生中含有丰富的脂肪和蛋白质,还有丰富的维生素B2、维生素B3、维生素A、维生素D、维生素E、铁、钙及核黄素、尼克酸、氨基酸等多种物质。

标签:功效,花生,作用

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