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自卑

2023-07-08 18:13:54 编辑:join 浏览量:542

自卑

问题分析:

心理指导:你好,据你的描述,自卑,不相信别人,自以为是看不起别人,老是以为别人以为某种目的才和自己交流,应该是有心理问题的倾向,建议,最好与心理咨询师联系,做系统的心理咨询,效果要好一些。

或者用认知行为疗法,也就是通过改变思维和行为,而改变负面情绪的一种方法,也应该有效果。

标签:自卑

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