菠萝本身是属于性质微寒的，能补益脾胃固元气益气血，它还能够生津止渴，因为水分含量非常高可以帮助身体补充水分达到解渴的效果，同时也有利尿作用，另外还可以开胃消食对胃肠有很好的促消化作用。
比如吃了一些油腻的食物可以通过吃菠萝使菠萝中的酵素帮助减轻油腻促进消化作用，菠萝里还含有很丰富的纤维，可以促进肠道的蠕动增强排便的功能，另外还含有丰富的维生素可以起到美容养颜的作用，菠萝本身并不是上火的一种水果，但多吃了以后也可以出现上火，因为含糖量比较高所以平常要适量。
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