生完孩子以后在很多方面都要加强修复。饮食方面建议不要吃过于刺激或者辛辣的食物，多补充营养，多喝粥，牛奶等容易消化的食物，补充蛋白质，这样能够促进营养的吸收，增强身体的抵抗力，对恢复是有好处的。
产后抵抗力比较低，这个时候要卧床休息，不要做运动，也不要过度熬夜，用眼，要保持积极健康的心态。
如果是剖腹产，要做好伤口的清洁，做好消毒消炎，不要过早的沾水而感染。
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