三头肌就是在人体大臂的后侧的肌肉也就是二头肌的后边儿的肌肉就叫做三头肌这个想要做锻炼的话可以通过哑铃卧推或者做俯卧撑来进行锻炼，可以在网上搜一下图片，就可以非常的明确是哪一个位置
标签：肌是,三头
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三头肌就是在人体大臂的后侧的肌肉也就是二头肌的后边儿的肌肉就叫做三头肌这个想要做锻炼的话可以通过哑铃卧推或者做俯卧撑来进行锻炼，可以在网上搜一下图片，就可以非常的明确是哪一个位置
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