头发几天洗一次最好,要看具体情况而论,一般头发不能洗得太勤,容易把皮脂腺分泌的皮脂洗掉,失去对头皮的保护作用,不要使用碱性过强的洗发水。
如果是油性皮肤,最好2天洗一次头发,如果是中性皮肤,最好3到4天洗一次头发,如果是干性皮肤,最好5到7天洗一次头发,对于特殊工种的工人,比如采煤工人、水泥厂工人等,接触灰尘比较多,要及时清洗头发,以免灰尘堵塞毛孔,引起炎症。
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