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晚上在被子里玩iPad怎样预防近视

2023-03-19 15:23:04 编辑：join 浏览量：645次

晚上在被子里玩iPad怎样预防近视

把亮度调节到最暗，离得稍远一点，看20分钟休息十分钟再看。

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