01 导读
著名作家大冰曾经说过：
“感谢伤害你的人，是他让你学会了坚强。感谢欺骗你的人，他让你变聪明。”
虽然有不少网友认为，“感谢伤害你的人”这句话是毒鸡汤，认为自己的心里，永远无法原谅一个曾经伤害过自己的人。
但我还是想说，人生在世难免要接受各种各样的苦难和折磨。别人的伤害未必对自己是消极的，也可能是推动我们向前的动力。
最近阅读了《感谢伤害你的人》这本书，更加坚信了这个道理。
在《感谢伤害你的人》这本书里，作者用生动的事例，从心态、爱情、事业、亲情、生活、人际关系等方面，教会读者在面对伤害时，学会把这种伤害化成激励自己成功的动力。
作者认为：
遇到他人的伤害时，我们会愤怒，会怨恨，会自暴自弃，甚至是以牙还牙的报复。
但是，一个聪明的人，就会学会把化悲愤为力量，在逆境中不断积攒力量。
有时候，正是因为这些伤害我们的人，才让我们明白了社会的险恶，明白了如何去努力超越这些给予我们伤害的人。
正是因为这些成长路上的坏人，才让我们激发了与之斗争的勇气。
成长的这一路上，我们总是遇到许多困难和坎坷。
很多时候，我们以为的黑暗，其实是光明出现的前兆。
面对别人的伤害时，我们坚强地面对痛苦、勇敢地迎接挑战，就有可能迎来光明。
02 当我们足够强大，怨恨将成为感谢
有人曾经问过我：
“人到底该怎么做，才能让自己释怀从前的伤害呢？”
我的回答是：
“当我们足够强大，足够面对伤害我们的人之时，所有的伤害都会成为过去。”
去年在一档节目上，宋丹丹就公开感谢了自己的前夫英达。
这句感谢，令网友们感到不可思议，更是被网友们称为“世纪大和解”。
因为，但凡了解过他们俩之间的故事，就会明白宋丹丹能对二人的过去释怀，有多不容易，而她说出这句感谢又有多么令人震惊。
当面宋丹丹和英达离婚的时候，在娱乐圈里闹得沸沸扬扬，哪怕离婚好几年后，也会在公众面前互相伤害。
说真的，英达带给宋丹丹的伤害应该是巨大的。
当初在儿子巴图出生没多久，宋丹丹就开始了自己的“丧偶式婚姻”。英达总是把忙当成借口，开始冷淡妻子。
那段时间，宋丹丹听到了很多关于丈夫的绯闻。可当她质问英法时又无法得到一个准确的答案。她只能以泪洗面，默默接受这一切。
直到她看到丈夫的传呼机上，满是别的女人的留言时，她才清醒过来。她不仅忍受了孤独，还感受到了绝望。
面对妻子的痛苦，英达淡淡说了一句：“那你也找一个呗。”
于是，宋丹丹有了自己的第一次外遇，并且提出了离婚。
最可笑的是，英达在离婚后没几天，就娶了别人。他甚至不认巴图这个儿子，专心照顾着自己的新家。
净身出户的宋丹丹，一个人承担起了照顾儿子的责任。好几次因为压力太大，她精神崩溃地想要结束生命。不过一看到儿子，她又重新燃起了对生活的希望。
她努力工作，疯狂接戏。为了给儿子更好的生活和教育，吃了特别多的苦。
而英达留下的只有一句无情的：
“我和那孩子缘分已尽。”
英达不仅是个渣男，还是个不合格的父亲。
不过好在幸运的是，宋丹丹的演艺道理还算顺利。也再后来遇到了愿意疼爱她，疼爱孩子的好男人。
正是因为当初英达的伤害，才让她学会坚强和勇敢。也正是因为英达的无情，才让她拥有了如今的幸福家庭。
她恨过，也绝望过。但是把对方带来的伤害，当成了自己前进的动力。
所以，现在的她，不仅事业成功，家庭也非常美满。她已经足够强大到，可以原谅曾经那个带来无数伤害的男人。
03 人生过于顺利，会让我们成为温室里的花朵
有人说：
“疼痛是有记忆的，伤害你越深的人，最能触发你的小宇宙。”
深以为然。
每个人都喜欢活在自己的舒适区里，但是一旦缺少了伤害和苦难，人就会很难成长。就像温水煮青蛙一样，不知不觉中就失去了努力的动力。
让我印象非常深刻的一次伤害，发生在我中学期间。那时候的我成绩特别优异，总是考班级第一。
人嘛，总是有了一点成绩就飘飘然，我也不例外。
那时候的我，总觉得自己就是最牛的，经常看不起成绩差的同学。
甚至，后来都不愿意认真听课，每天上课开小差。
直到有一次班上来了一位转学生，第一次月考的总分就直接超了我三十分。成绩出来的时候，他对我说：
“还以为你多厉害呢，每天那么骄傲。现在看来，你也不过如此，都不配跟我说话。”
那是我第一次因为成绩而特别丢人，也是第一次有人对我说这么难听的话。
从那时候起，我就像变了个似的，拼了命的读书。心里只有一个想法，那就是超越他。
一次、两次、三次，终于有一次考试我的总分超过了他。
但是，我并没有因为这次的成功而欣欣然，因为通过他上次的羞辱，我明白了人外有人天外有天。
所以，不管我考得多好，也没有忘记继续努力。
直到如今，我也很感谢那位同学当时的羞辱。他说的话对我造成了伤害，也激发了我的小宇宙。哪怕现在已经工作了，我还是没有放弃继续虚心学习。
不得不承认，那些伤害我们的过程和方式并不值得感谢，到这份伤害让我们成长为更好的人。
04 结语
俗话说：
“人生不如意之事十有八九。”
没有谁的人生永远一帆风顺，也没有谁的道路一直平坦。我们的生活中，充满了各种各样的苦难和挫折。
总有那么一些人出现，带给了我们伤害和痛苦。但是不要充满怨恨和不满，也千万不要想法设法去报复。
因为我们的成功，就是对对方最大的报复。
读完《感谢伤害你的人》这本书，你会明白面对他人的伤害，最好的方式就是将这份伤害化做自己前进的动力。
你要不断成长，不断去成为更好的人。
学会用积极的一面去看待一切，学会感谢，感谢那些让你成长的坏人。
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