苗条健康的身材让多少人羡慕,自己也想要拥有,就要有付出,天生丽质身材完美的人毕竟是少数,大多数人还是要勤奋一点,找到最适合自己的减肥方法,才是最重要的。
是药三分毒,很多人担心药物减肥对身体有害,奥利司他胶囊减肥怎么样呢?
奥利司他胶囊是减肥的非处方药,奥利司他胶囊通过减轻体重和维持体重,并结合低热量饮食控制肥胖;
并且奥利司他胶囊还可用于减少在体重降低后的反弹。
奥利司他胶囊无需通过全身吸收发挥药效。
奥利司他胶囊不作用于胃肠道,不作用于中枢神经,几乎不进入血液。
因而在服用过程中不会抑制食欲,没有失眠、心慌、口干、乏力等副作用产生。
对人体的伤害小,同时能达到很好的减肥效果,有需要的患者可以选用。
如何健康停药?减肥要有计划,体重要有规律地减少,而不能急求一下子减很多。
服用奥利司他胶囊通常设定3-6个月减5%~10%的体重就很可观了,不切合实际的目标通常是引起减肥失败的主要原因之一。
减重就好比是一场马拉松,比的是持久的耐力,惟有匀速前进,才能成功到达终点。
而服用奥利司他胶囊奥利司他胶囊之后,这种匀速、健康的减重方式必会帮助你形成良好的生活习惯。
因此,什么时候停止服用奥利司他胶囊取决于减肥者自身的计划。
停药后,需要调整好自己的饮食方式、多从事户外运动以保持体重。
奥利司他胶囊可以和维生素一起使用吗?
奥利司他胶囊可以和维生素一起使用,一般搭配脂溶性维生素,在服用奥利司他2小时后使用。
奥利司他胶囊还可减少在体重降低后的反弹。
奥利司他胶囊一个月减几斤因人而异,应在专业的医生或医生的指导下正确服用。
提醒大家,要健康减肥,除了用药,还需要做到少吃油腻食品和碳酸饮料;多补钙和维生素B;多吃些蔬果,多喝水和牛奶,加快新陈代谢;
每个星期运动3~6次,每次最少40分钟。
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