常规的看法，应该是适量吃植判氏物油，少吃或不吃动物油，也就是亮哗说，可以正常吃不饱和脂肪酸，敬冲行尽量不吃饱和脂肪酸。
标签：或少,动物油,植物油
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常规的看法，应该是适量吃植判氏物油，少吃或不吃动物油，也就是亮哗说，可以正常吃不饱和脂肪酸，敬冲行尽量不吃饱和脂肪酸。
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