许多人喜欢蒸桑拿,但蒸的时候要多喝水。
在洗澡之前喝一杯水,可以加快排毒速度,洗澡后一杯水可以补充水分,并将剩余的毒素排出。还有,蒸桑拿时不要在皮肤上抹润肤油,以免堵塞好不容易打开的毛孔,影响排毒效果。
标签：桑拿,注意事项
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许多人喜欢蒸桑拿,但蒸的时候要多喝水。
在洗澡之前喝一杯水,可以加快排毒速度,洗澡后一杯水可以补充水分,并将剩余的毒素排出。还有,蒸桑拿时不要在皮肤上抹润肤油,以免堵塞好不容易打开的毛孔,影响排毒效果。
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