1、头发是人体的重要组成部分，自婴儿出生就伴随着美丽的头发，头发是皮肤的附属物。
头发对人的生活有十分重要的作用。
2、美容作用：有一头亮丽乌黑的秀发，修理得整洁大方、长短透度，呈现在众人面前时，给人一种潇洒飘逸、美的享受;
相反，如果弄得蓬松邋遢，肮脏不堪，就会给人一种不愉快的感党。
3、保护作用：成千上万根头发包裹着头颅，自然形成头部的第一防线。浓密、健康、清洁的头发，能使头部免受外界机械性和细菌的损害，对健身起着重要作用。
4、感觉作用：头发的感觉比较灵敏，当外界环境对人体有所影响时，不管风吹雨淋，还是日晒火烤，首先感觉到的是头发，由它发出的信息传送到大脑，从而采取多种防护措施。
5、调节作用：头发能发挥调节体温的作用。
冬天，寒风凛冽，血管收缩，头发能使头部保持一定的热量;夏天，赤日炎炎，血管扩张，头发又能外散发热量。因此，头发具有既能保温又能散热的双重功能。
头发是一种从头皮里生长出来的纤维组织，是由细胞再生而形成的一种硬角质的排列。
头发是由发根和发干两部分组成。
6、头发的生长速度是每个月1—2厘米，1年10—20厘米，生长周期为3—6年，之后就会脱落，然后过半年左右又会长出新的头发出来。
1、黑芝麻：芝麻富含油酸、亚油酸、棕榈酸、维生素E，还含有叶酸、尼克酸、卵磷脂、蛋白质和钙，其油脂含量达60%。
黑芝麻能够润肠通便、补肺益气、通血脉、润肌肤、滋补肝肾、养发美容;并对头发早白、津液不足有治疗作用。
丰富的维生素E能消除自由基而延缓人体细胞衰老的过程。
亚油酸、棕榈酸等不饱和甘油脂，能防止头发质脆、干燥、易断，从而起到护发作用。
2、何首乌：何首乌富含淀粉、脂肪、卵磷脂、铁、锰、钙、锌等多种元素，有补肝肾、益精血、涩精止遗的功效，常食可令头发乌黑，皮肤光泽美润，达到黑发悦颜的功效。
蒸过的何首乌有益肝、降血脂、降血压、软化动脉血管等功效。
3、荠菜。荠菜的各种营养十分丰富，含有多种维生素。尤其蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等含量均比番茄、胡萝卜、白菜、菜豆的含量高，而这些都是人体所必需的营养素。
荠菜还有清热解毒、凉血止血的作用，对防止头发早白十分有益。
读完之后相信您了解到了不少能让头发变黑的食物，接下来就可以在饮食中添加一些，并且要持续吃一段时间。
所以以后就不用因为长出几根白头发，就赶快去理发店染色，或者是直接把头发拔掉，而应该坚持采取健康的养发方法。
适合黑头发的发型图片,身边的时尚MM很少保留自己发型的黑色原发色，其实，一款时尚的女生发型，配上乌黑油亮的发色，别是一番风味儿，我们一起去欣赏那些保留了黑色发色的流行发型。
带有丝丝效果的这款女生长发发型，发尾细碎的修剪技巧，使长发看起来很有层次感，过腰的发丝随意垂下，戴上宽檐帽，宛如一个吉普赛女郎一样魅力无限。
短发的，带给女生酷酷活力的感觉，颈部的发尾稍长配合着耳际边的碎发，几缕发丝外翘的细节，非常简单大方。
止白、乌发护理型
成份：人参、三七、虫草、首乌、侧佰叶、白芷川芎、北芪、旱莲草等植物提取精华，可补充合成黑色素的物质，提高黑色素细胞中酪氨酸酶的活性，控制白发生长，使头发颜色由黄、白逐渐变成黑发。
使用方法：洗发后，取适量本品搽到白发部位，轻揉头部，无需冲洗，梳理成型，白发较多者，请按周期进行头部护理使用。
注意事项：本品只可外用，若不慎入眼，请即用清水冲洗。
保存方法：请置于阴凉干燥处，避免阳光直射。
虽然其他颜色的头发比较独特，但是黑色头发的发型是比较具有魅力的，一般来说短发会带给女孩酷酷的感觉，如果是刘海的话，看起来会比较淑女，根据脸型的不同，可选择头发，另外在护理头发方面，应该选择中药护理，这样可以有一头柔顺油亮的头发。
让黑头发的危害究竟有哪些?
比如说氧化剂是染发剂的重要组成部分，它对头发角质蛋白的破坏力极大，易对头发造成损伤，经常使用使头发枯燥、发脆、开叉、易脱落。
再比如说永久性染发剂多数使用苯胺类的染料中间体，其刺激性和毒性在化妆品原料中属较高者。
难怪有些人染发时头发外围、耳边、头皮等部位出现过敏，甚至头晕、恶心等症状。
不仅如此，染发剂由两种成分组成，使用时先将它们混匀再涂抹在头发上，岂知这混匀的瞬间发生化学反应，产生高浓度的有害气体—二恶咽。
二恶咽是被卫生组织公认的一种强烈的致癌物质。
如果想要染黑头发的朋友，最好不要选择含有二恶英成分的染发剂。并且如果是想要怀孕的女性，或者是在准备怀孕的女性则最好不要使用染发剂进行染发。
染发剂如果女性朋友使用，则有可能导致怀孕过后胎儿畸形。
另外染发剂当中含有的一些酸性物质有可能透过头皮，进而引发一系列的头皮问题。
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