正确喝蜂蜜水减肥可以分为三个步骤，
一、步骤可以选择在早上空腹喝一杯蜂蜜水，可以促进肠胃的蠕动，帮助排除宿，便排出体内的垃圾，有利于减肥。
二、步骤可以在饭后适当的喝一点蜂蜜水，可以促进胃液的分泌，帮助消化吸收，预防肥胖，
三、步骤可以在晚上或者睡觉前喝一杯蜂蜜水，可以促进肠胃的蠕动，预防便秘，有利于减肥。
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