成年人缺乏锌会影响到免疫系统、皮肤、毛发、食欲下降等。
免疫力低下，缺乏锌的人群容易感冒、发热等。
缺锌的人群比较容易出现皮炎、口角发炎、口腔溃疡等症状，头发比较干燥、容易脱落。缺锌的人群还会有食欲减退、食用东西感觉没有胃口、容易出现消化不良。建议去医院检查微量元素，适当的时候进行锌的补充。
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