如果孩子好动注意力不集中，应考虑到孩子缺乏营养物质，如铁、锌、维生素B12等，可能会影响神经系统发育。
一般除了注意力不集中之外，还会有其他临床表现，如缺铁会导致脸色苍白、疲劳等，缺锌会导致皮肤粗糙、头发稀疏等。需要根据孩子的临床症状，来判断孩子具体缺哪一种微量元素，从而进行针对性补充。
引起注意力不集中的原因有许多，还应注意自身的注意缺陷和多动障碍。孩子在3岁之前出现注意力不集中，属于正常现象。5-6岁注意力集中时间会相对长一些。
建议家长在日常生活中要注意孩子的营养均衡与健康饮食。
标签：缺什么,好动,注意力
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