您好,很高兴为您解答。
笑能减肥。如果你想减掉多余的脂肪,科学家提出了一个很好的方法,不用花费力气和金钱:开怀大笑。
科学家们提出,虽然无法与跑步、骑脚踏车或举重相比,但每天笑15分钟就能消耗掉10至40卡路里的热量,和一小块巧克力差不多。
热量的消耗与一个人的体重有关。
但是,减肥不能只靠笑,要靠运动加合理饮食。希望我的回答能帮到你,谢谢。
标签:减肥
版权声明:文章由 淘百问 整理收集,来源于互联网或者用户投稿,如有侵权,请联系我们,我们会立即处理。如转载请保留本文链接:https://www.taobaiwen.com/life/282294.html