老年斑是长在老年人脸上或身上的黑褐色斑点，对人的形象有很大影响。特别是脸上长的老年斑，随着年龄的增长，心里很堵。很多老年人急于知道如何去除老年斑，但他们因急病被骗去看医生。那么，应该如何去除脸上的老年斑呢？
医生给我们指出了三条明路。
1、生姜
生姜是去除老年斑非常好的物品，生姜中含有姜辣素能够有效对抗和指数，对于淡化斑点，有着非常好的疗效。
在日常生活中多引用生姜蜂蜜水，可以淡化老年斑。姜中富含的很多活性成分，都能够有效的保存。所以脸上长有老年斑的人，一定不要放过这一好物。但是需要注意的是，因为生姜具有一定的刺激性，最好不要用生姜外敷。
2、补充维生素
维生素对于淡化老年斑也有很好的功效。
维生素C、维生素A、维生素E、维生素B都能起到淡化老年斑的作用。
平时可以切开维生素e胶囊，维生素e胶囊中的液体在脸上有老年斑的位置，长期持续下去可以淡化老年斑。
另外，在日常生活中多吃水果蔬菜，满足维生素c的补充要求，也可以多吃维生素c的片剂，一般每天补充500毫克即可，还可以补充维生素b1、b2、b3
3、激光去除老年斑
以上两种方式都是需要长久坚持，才能达到一定效果的，如果想要立竿见影的效果，最好的方法便是激光。
不过要根据长斑的位置颜色的深浅，以及表面有无增生来选择最好的激光方式。
一般如果老年斑斑颜色较浅，表皮比较光滑，可以选择一般的激光进行去除。
如果颜色较深，并且表面已经有轻微的增生，可以用二氧化碳点阵的激光方式去除。
但是，无论选择什么样的激光去除老年斑，一定要去正规的医院，不要因急病乱投医，不要听广告，以免发生毁容的危险。
老年斑很影响人的形象，我们可以用一定的方法预防老年斑。
如果你年斑，可以用科学合理的方法内调，也可以用激光去除。
标签：老年斑,祛除,去除
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