手指头突然紫一块而且有点疼通常是由于手指甲床出血所导致，一般是局部有外伤或者磕碰所引起，大部分情况下不用过于担心，可局部减少活动，同时适当进行冷敷及热敷，一般在受伤后的一天内进行冷敷，这样能够减少渗血，在一天后改为热敷，这样能够促进血肿的吸收。
但是如果胀痛明显，需要及时去医院进行处置。
有时也是由于自身血液系统疾病所导致，例如血小板异常减少、凝血功能障碍等，需要进一步查血常规、凝血四项、肝功等，根据检查结果进行相应的治疗。
在治疗期间不能吃过于辛辣的食物，例如辣椒、辣条、麻辣火锅等，尽量不要饮用含有酒精的饮料，可适当摄入富含维生素的水果，例如猕猴桃、苹果、香蕉、鸭梨等，这些都有助于局部创面的愈合。
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