1、不吃或少吃刺激性的食物,像辣的，酸的，甜的，过凉过热的
2、吃饭时不要吃得过饱，容易造成胃的负担，七分饱就可以了
3、饭后在床上平躺半个小时，可防止和控制胃下垂
标签：胃下垂,最好
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1、不吃或少吃刺激性的食物,像辣的，酸的，甜的，过凉过热的
2、吃饭时不要吃得过饱，容易造成胃的负担，七分饱就可以了
3、饭后在床上平躺半个小时，可防止和控制胃下垂
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