膏肓穴的位置是在背部的，主要是在第4胸椎棘突下中线旁开3寸的位置，再坚持对局部做按摩或者针灸的时候，能起到滋阴润肺和通络止疼的效果，属于保健穴。
出现身体不适可以到正规医院的中医科检查在专业医师的指导下做治疗。
膏肓穴是祖屋太阳膀胱经腧穴，现在后背部位从第七胸椎开始数到第四胸椎也就是在正中线的距离取穴位，可以选择针灸或者按摩的方式，有效缓解肺部不适，还能加快局部血液流通，达到治疗健忘和虚劳病的作用。
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