当前位置:淘百问>生活百科>产后半年如何减肥

产后半年如何减肥

2023-08-25 12:16:19 编辑:join 浏览量:559

产后半年如何减肥

产后半年想减肥的话,应该从运动上开始,饮食上少吃一些大鱼大肉,太油腻的东西,多吃青菜水果,多喝水,特别是晚饭一定要少吃,然后进行体育锻炼,每天锻炼要两小时以上。

标签:产后,减肥,半年

版权声明:文章由 淘百问 整理收集,来源于互联网或者用户投稿,如有侵权,请联系我们,我们会立即处理。如转载请保留本文链接:https://www.taobaiwen.com/life/315121.html
热门文章