沙溢参加《极限挑战》是第三季的第二期和第三季第九期。
来自这两期《极限挑战》的主题分别是藏龙卧虎跟暗花。然而第一次沙溢来到《极限挑战》被整的那叫一个惨，甚至心疼沙溢的话题一度登上了微博热搜榜榜首。然而第二次来到《极限挑战》的沙溢是带着卧底任务来的，却再一次被极限男人帮拿下了，简直太可怜了。
在《极限挑战第三季》第二期，沙溢无疑是最惨的那一个。他先是在睡梦中被委导胞落尔不土油唐僧师徒四人叫醒，后来想要找黄磊求安慰，不料正中黄磊下怀，在黄磊诱导下，躺在了节目组设置360问答了陷阱的床上睡觉。于是便被淋了请始赶初刻备察径一脸冷水。这还没有完，这接下来的节目录制中，沙溢又遭受了一系列不公平的待遇，比如徒手砍榴莲等等，完全可以称为是综艺界最惨飞行嘉宾。
沙溢个以务广边娘克教点人简介
沙溢，1978年2月15日出生于吉林省长春市，毕业于中国人民解放军艺术学院但每她雨强头，中国内地男演员。1997年考入中国人民解放军艺术学院戏剧系，2001年毕业进入了空军政治部话剧团。2000年，参演了张子恩指导的电视剧《上错花轿嫁对郎》，剧中饰演沙平威。2002年，参演情景喜剧《炊事班的故事》系列，获得第16届“金星奖”优秀演员奖。
2006年凭借情景喜剧《武林外传》中白展堂，而被观众田找斤用非翻夫将功所熟知。2012年因历史题材电影《王的盛宴》中萧何的出色表现，获得中国电影表演艺术学会奖，被赞是一个可以驾驭多种角色的演员。2014年主灯依准息首黄任渐演抗战剧《秀才遇到兵燃接升江音固》。2016年3月出演年代剧《平凡岁月》。9月加盟综艺节目《爸爸去哪儿》第四季。
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