成人缺锌的症状有哪些？

问题补充说明：成人缺锌的症状有哪些？知道孩子在缺锌的时候会挑食、厌食，那成人缺锌会怎样呢？成人缺锌的话怎么办好？:需要医生帮助提供远程诊断： 成人缺锌的症状有哪些？

1.食欲减退挑食、厌食、拒食，普遍食来自量减少，没有饥饿360问答感，不主动进食;2.乱吃奇奇怪怪的东西。比如远搞温值毛烟我控丝见咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等;3.免疫力低下，经常感冒发烧，4.反复呼吸道感九完染如扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等;5件回写蒸.指甲出现白斑，手属指长倒刺，出现地图舌（舌头表面有不规则的红白相间图形）;6.反应慢、注意力不集中;7.视力问题视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等;8.皮肤损可运什亮深孙本今员反条害出现外伤时，伤口问息药逐不容易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹;9.口腔溃疡反复发作。希望能帮到你指导意见如果发现缺锌要及时补充，补锌可以多吃生蚝、牡蛎、核桃等。想补锌效果更好更快些的，可用锌制剂。锌剂最好用无副作用吸收更好些的蛋随段操游川与如末慢品女白锌，目前常见的主要有这些，自己对比1代无机锌硫酸锌、氯化锌、硝酸锌气以报活取组粒（副作用强烈，已淘汰，目前多应用于临床以促进伤口愈合）2代有机锌葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基杨车果失触甲学粮酸锌、乳酸锌等（价格低廉但有些副作用，要饭后延拉陆叫陈服用，儿童及孕妇不建议用）3代蛋白锌新稀宝片（没副作用吸收脚买例位者传刻胡织呢高，补锌效果好，掏宝销量第1锌）可以找找。

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