吃什么补雌激素最快

吃雌激素药物补雌激素最快，但是需要严格遵照医嘱用药，除此以外也可以在平时的饮食上适当吃豆腐，腐竹等豆制品对于雌激素的补充也具有较大的帮助。

1、药物补充：比如雌二醇，其属于一种避孕药，但具有合成雌激素的作用，有利于补充身体内的雌激素，从而有利于调节体内的激素水平，进而可以治疗激素缺乏引起的月经紊乱等症状，但因属于一种激素类的药物，如果自己私自盲目使用，可能会引起身体内的激素水平紊乱，因此需要严格遵照医嘱用药；

2、食物补充：身体内的雌激素一般分为动物雌性激素和植物雌性激素，其中药物补充的是动物体内提取的雌性激素，而植物雌性激素一般可以通过饮食补充，比如腐竹、豆腐、豆浆等豆制品类，通常含有大量的植物雌激素，有利于补充身体所需要的雌激素营养，但一般需要循学渐进的使用，避免在短时间内食用过多，以免加重肠胃的负担，对身体产生不良的后果。

在用药期间要注意饮食清淡，如果需要服用其他药物需要及时咨询医生，避免出现药物之间的相互作用，影响身体的健康。

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