中医治疗失眠有哪些方法呢

现在生活压力大，很多人因为失眠，直接导致第二天工作不在状态，精神不好，被领导骂，这些都是现在比较常见的现象。对于这样的现象，我们有些什么方法来治疗失眠呢我们就为大家介绍一下中医治疗失眠。中医怎么治疗失眠

一、肝郁化火：晚上睡不着觉有时候是由于心理烦躁郁闷而产生的，会使人出现脾气暴躁易怒、眼睛干燥、口苦、舌红苔黄、脉弦而数。方以龙胆泻肝汤为基础。

二、痰热内扰：当您平时经常饮食没有节制、嗜酒、暴饮暴食以及喜好生冷食物时很容易导致患者出现肠胃异常的情况，从而痰热上扰。表现为不寐、头重、胸闷、心烦、喛气、吞酸、不思饮食，苔黄腻，脉滑数。方以温胆汤为基础。

三、阴虚火旺：有些人体质比较虚弱，当纵欲过度的时候会出现肾阴耗竭，从而表现为心烦睡不着觉、耳鸣健忘、烦闷以及舌红，脉细数。方以安神丸、二至丸为基础。

四、心脾两虚：人在步入老年的时候会出现体虚的情况，当经过劳神或者大病一场之后就会引起血亏的情况，主要会表现为多梦易醒，头晕目眩，神疲乏力，面黄色少华，舌淡苔溥，脉细弱。方以归脾汤为基础。严重失眠症状

一、睡眠时间颠倒，白天犯困，做什么事情都是无精打采的，而晚上却精神不眠。严重失眠症状

二、睡眠质量差，很多患者都说可以入睡，但是睡醒后，仍感觉疲惫不堪，没有精神。严重失眠症状

三、睡眠感缺失，可以很快入睡，但是醒后，总是觉得自己没睡着。

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