怀孕腰疼是怎么回事?

概述 在怀孕期间，孕妇会出现各种不适，而且这种情况一般可能会导致患者的身体出现问题，从第一个月开始会出现恶心、孕吐等。

到了第三个月，随着胎儿不断长大，孕妇腰部受力也会随之增加，会出现腰疼的现象，现在让我来跟大家聊聊怀孕腰疼是怎么回事

怀孕腰疼是怎么回事?

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第一：一般来讲，随着胎儿的长大，孕妈在怀孕后体重会逐渐增加，身体脂肪含量变高。

其中变化最大的是肚子，由于胎儿不断增大引起肚子隆起，这些负重增加了腰部的受力。

同时，加上怀孕期间激素的改变，怀孕期间的肌肉弹性会比较差一点，所以腰部的肌肉弹性会减弱，这样容易导致腰痛的产生。

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第二：其它比较常见的原因还有缺钙。

怀孕期间，由于胎儿骨组织的生成和发育所需要的钙完全来源于母体，孕妈消耗的钙量要远远大于普通人，所以很多孕妈容易出现缺钙问题。

建议准妈妈在整个妊娠期间，孕妈都要特别注意补钙。还有一个比较少见的就是泌尿系统结石。有一些妈妈，长期腰痛严重无法缓解，结果检查后发现有肾结石。

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第三：孕早期、孕中期和孕晚期的腰痛是有病因差异的，妊早期这一阶段的腰痛不会很严重，疼痛比较轻微，多为腰酸背痛。

这一时期的腰痛往往是由子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的，孕妈咪不必紧张。

注意事项在孕妇腹部扎根带子或专用怀孕腰带，用以支撑孕妇腰部，从而缓解疼痛。

2、保持正确姿势，正确的站立姿势是两腿微分，后背伸直，挺胸，收下颌。如果姿势正确，大肚子也不会很显眼。

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