斑斓叶功效和作用

斑斓叶，是一种热带绿色植物。

因其独特的香气和食疗价值，深受喜爱。且斑斓叶是东南亚常用的香料之

一，可以打成汁液添加在甜点内；也可将新鲜的斑斓叶用于炖煮或用来包裹食物油炸，添加在白饭中一起煮。

那么，斑斓叶功效和作用有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。

斑斓叶功效和作用

1、降血脂

斑斓叶中含量最高的成分为亚油酸。亚油酸具有降血脂作用，可清除身体内的多余脂肪，降低血压、减少血小板凝集和增强红细胞变形等能力 。

此外，因人体自身无法合成或合成很少，必须从食物中获得；则亚油酸被称为是一种必需脂肪酸。由于亚油酸能降低血液胆固醇，预防动脉粥样硬化而受重视。

2、促进新陈代谢

斑斓叶里面富含角鲨烯，角鲨烯具有极强供氧能力；可以在恶劣环境下，可促进人体的新陈代谢，保持皮肤的柔软健康,加快机体组织修复等作用。

此外，且具有增强机体免疫能力，提高血液含氧量，改善由于长期疲劳、工作学习压力大、经常性体力透支以及空调环境中缺少氧气造成的精神萎靡等。

3、增强免疫力

斑斓叶里面富含亚油酸、角鲨烯、维生素K3、叶绿醇、草蒿脑等成分，具有增强机体免疫能力；可以提高血液含氧量，改善由于长期疲劳造成的精神萎靡，可抑制癌细胞生成，防止癌细胞扩散。

以及因化疗而白细胞减少，对胃癌、食道癌、肺癌，卵巢癌等具有明显疗效 。

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