肠胃炎吃什么食物

肠胃炎患者可以吃一些流质的食物，清淡的食物等。

肠胃炎的患者可以吃一些清淡饮食，少渣容易消化容易吸收的食物。比如可以吃一些稀饭、面条、小米粥质软一点的米饭等主食。患者还可以吃一些优质蛋白食物以及含膳食纤维较少的蔬菜和新鲜的水果，患者还要避免吃一些不干净，不卫生的生冷刺激性的食物。

患者如果是非感染性腹泻或者是由于病毒感染导致的腹泻，治疗时则需要益生菌类的药物。

如果是由细菌感染引起的腹泻患者需要合并抗生素进行治疗。肠胃炎的常见症状包括腹痛、腹泻恶心和呕吐等感染性肠胃炎的患者还会有发热或大便带血的表现。

患者在治疗过程中注意情绪，要保持快乐的精神可以缓解慢性胃肠炎。

患者还要避免平时使用损伤胃粘膜的药物因为长期滥用此类药物会损伤胃粘膜引起慢性胃炎，甚至还可能会出现胃溃疡的现象，患者在服用药物的过程中也应该特别的注意。

患者在生活中尽量避免过酸、过热等刺激性不易消化的食品。吃东西时要仔细咀嚼，吞咽使食物与唾液充分混合，有利于消化减少胃部刺激。患者在日常的饮食中也应该符合定时定量的原则多吃含有丰富维生素的食物，尽量不要选择浓茶或者是咖啡等都存在着一定的刺激性对于病情没有任何的帮助。

患者在生活中应该注意休息避免劳累不要焦虑和压力等不良的情绪，患者还要避免自行服用抗生素类药物等。

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